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10キロ痩せるのが大きな目標!
ダイエットをやるからには、
目標を決めなくては、いけませんよね^^
ちなみに、ぼくの目標は8月のお盆までに
10キロ痩せることです。
期間にして、ちょうど2ヶ月あるので
1ヶ月あたり5キロダイエットすれば、
なんとか間に合いそうですよね^^
もちろん方法は酵素ドリンクを使った
ファスティングダイエットですが、
食事を置き換えなくちゃいけないので
空腹感を抑えられるかが心配です^^;
ベジライフ酵素液なら、その点は大丈夫そうなんですが
まずは、朝食の置き換えからスタートしてみましょうかね^^
かなり結果がドキドキっす(/∀\*)キャッキャッ
JUGEMテーマ:無理しないで痩せたい!ダイエット★
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